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肾阳虚吃什么食物（壹），肾阳虚人群可适量选择以下食物进行调理，但需根据自身健康状况合理食用：肉类：羊肉性温，富含蛋白质、维生素及矿物质，具有温补阳气的作用，可改善畏寒怕冷症状。但高血压、肝病患者需谨...